每年的7月28日为「世界肝炎日」，肝脏健康往往容易被大众忽略。湾仔地区康健站在这个7月特別举办了「全方位守护肝净未来」系列健康讲座，邀请跨专业医疗团队，循序渐进地剖析日常护肝的关键要素。 註册护士先从源头出发，解构纹身与美甲等个人卫生细节以阻断感染；註册中医与註册营养师则分別从中医调理与现代营养学角度，指导大众如何透过日常膳食调整来减轻肝脏负担，有效预防脂肪肝及慢性肝发炎；最后由註册药剂师讲解药物治疗，提醒避免因用药不当而引致药物性肝损伤。丰富的专业内容让参与者能全方位掌握实用的健康知识。 保护肝脏除了实践健康生活，主动出击、及早检测才是掌握健康主导权的第一步。湾仔地区康健站现正为合资格会员提供「免费乙型肝炎快速测试」服务 。只需简单一个步骤，即可为自己的健康建立清晰蓝图。欢迎各位会员致电 3751 5768 联络本站职员查询及预约安排快测，用行动守护最珍贵的健康资产。

其实三高问题，包括糖尿病、高血压同高血脂，初期往往都沒有明显的病征！等到有症状先发现，可能已经影响紧身体。 想好好管理身体健康，主动出击预防慢病？透过参与「慢性疾病共同治理计划（CDCC）」做筛查可以帮到你！只要符合资格，政府会透过共付的模式，资助市民进行三高筛查及治疗，轻松打造属于你嘅健康防护网网络！ 慢性疾病共同治理计划： 资助筛查：透过抽血检测糖尿病、高血压及血脂指标 配对家庭医生：家庭医生由筛查至治疗阶段跟进及提供咨询 跨专业团队：透过家庭医生、护士诊所及专职医疗服务等于治疗阶段提供服务; 家庭医生提供每年 4 至 6 次资助诊症与药物支援 做足预防，自然身体健康多啲、病痛少啲 、生活开心多啲 ！ 参加资格（只需符合以下条件）： 年满 45 岁或以上的香港居民 未曾确诊患有糖尿病或高血压 已登记加入「电子健康纪录互通系统」（医健通） 登记成为地区康健中心 / 康健站会员 第一步由湾仔地区康健站开始！ 欢迎致电预约登记成为会员，由註册护士为你进行嘅免费健康风险评估，为健康踏出第一步！ 查询及预约电话：3751 5768 (主中心) / 35861811 (乐艺坊服务点) 服务地点: 主中心 - 铜锣湾礼顿道119号公理堂16楼 乐艺坊服务点 - 湾仔轩尼诗道36号循道卫理大厦12楼1201室 慢性疾病共同治理计划详情：https://reurl.cc/bY5VQy 配对家庭医生方法：https://reurl.cc/nvzNKe

近日天气持续酷热，天文台频频发出酷热天气警告。行出街真係好似入咗蒸炉咁！无论係各位长者街坊，定係每日喺烈日下默默付出嘅户外工作者（如清洁工友、建筑工人、外卖员同保安员等），请务必记低以下防暑小贴士，好好保护自己： 预防中暑四部曲： 定时补水： 唔好等口渴先饮水！多饮水，避免饮用过多含糖或咖啡因嘅饮品。 清爽衣着： 外出时穿着浅色、宽松同通爽嘅衣服，戴帽或遮阳伞挡隔紫外缐。 保持清凉： 尽量避免喺正午或烈日下进行剧烈运动。室内要保持空气流通，或到有冷气嘅地方避暑。 不适即休： 如果出现头晕、头痛、噁心、皮肤发红发热或心跳加速，应即时到阴凉处休息並补水。情况严重请立刻求医！ 【同场加映：「夏日送清凉」免费派发消暑茶饮】 为了实时帮大家消暑降温，循道卫理中心特別举办咗活动，为长者、户外工作街坊及所有市民免费派发清热消暑嘅健康茶饮！欢迎大家路过嚟消吓暑、充吓电！ 日期： 2026年7月20日至9月20日 时间：下午12:00- 5:00 派发地点：循道卫理中心总部/湾仔轩尼诗道22号循道卫理中心4楼 (数量有限，送完即止) 大家取茶时也不忘可以取一份湾仔地区康健站的小礼物。如未登记成为我们的会员，可取小礼物内的「入会邀请卷」，並预约我们的循道卫理乐艺坊服务点，登记成为会员及完成评估，领取期间限定的小礼物，礼物换领期为即日至2026年8月31日。

为庆祝回归29周年，湾仔地区康健站早前顺利举办一系列以「健康」为主题的活动，感谢大家的踊跃参与及支持！   由6月初开始举办的《湾仔海滨健步行 - 动得健康无难度》讲座揭开活动的序幕，让参加者了解运动安全及体验「E+生活」应用程式，再配合整个月的海滨健步行挑战，不少参加者都陆续成功建立每日步行健康习惯，齐齐用行动拥抱活力生活！   《控糖新视野》系列讲座亦反应热烈，透过註册护士及註册药剂师的专业分享，让大家更了解血糖管理及创新科技（CGM连续血糖监测系统），实践更精准的健康管理。而中医养生讲座则从调理体质入手，让大家认识日常保健之道，达致由内到外的健康。   今次系列活动不单让参加者将健康知识付诸实践，更鼓励大家踏出改变生活习惯的第一步，逐步建立属于自己的健康节奏。未来我们会继续举办多元化健康活动，陪伴大家踏上健康之路。 再次感谢大家参与，一起「回归健康」！   #庆祝回归29周年 #基层医疗服务 #地区康健中心 #湾仔地区康健站 #循道卫理中心 #健步行 #血糖控制 #中医养生

【活动资讯 - 女士健康自主！10分钟完成 HPV 自我采样检测】 人类乳头瘤病毒（HPV）是导致子宫颈癌的主要原因，部分高危型 HPV 更可能令子宫颈细胞出现持续不正常的病变。不过別担心，子宫颈癌是少数可以透过定期筛查而有效预防的癌症！湾仔地区康健站特別联同「乐妍站」推出【HPV 自我采样检测】服务 这是一种新颖、方便且私隐度极高的筛查方式。妳只需在私密空间内，使用专用拭子自行从阴道采集样本，再交由化验室进行检测，过程简单、无痛 ，轻松掌握自己的身体状况！ 活动详情 日期：2026年7月10日 (星期五) 时间：上午 10:00 – 下午 2:00 地点：铜锣湾礼顿道119号公理堂16楼 收费：$330（只收现金，不设找续） 由乐妍站在本中心提供服务 对象：湾仔地区康健站会员（欢迎即场入会） 爱自己，由定期筛查开始。给自己一份健康的承诺，即刻报名参加！ 报名连结: https://forms.gle/sUCYQR3saTW8PRFH6 或致电 3751 5768 报名#湾仔地区康健站 #乐妍站 #子宫颈癌筛查 #HPV自我采样 #女士健康 #预防胜于治疗  

流感季节即将来临！流感病毒每年都在变化，为了保护自己和家人的健康，疫苗是预防流感的最佳防缐。   每年接种季节性流感疫苗是您「健康人生计划」的重要一环，接种流感疫苗不仅能降低感染风险，还能减少重症及并发症的可能，特別是对于老年人、孕妇和慢性病患者等高风险群体。疫苗安全有效，保护您和身边的人，让我们一起抵御流感的侵袭！   別等到流感来袭才后悔，与您的医疗服务提供者联系，了解更多接种资讯。一起为健康加油，让流感远离我们的生活！   2025/26 季节性流感疫苗接种 Seasonal Influenza Vaccination (会员场次) - 湾仔地区康健站 Wan Chai DHCE ✨✨预约方法: https://reurl.cc/A3D2Gd✨✨   2025/26 季节性流感疫苗接种 Seasonal Influenza Vaccination (会员及非会员场次) - 湾仔地区康健站 Wan Chai DHCE 费用：港币 $160/$180 (由地区网络医生或医疗机构收取) ✨✨预约方法: https://reurl.cc/5RWV3G✨✨   ☎️如有任何查询, 可致电 37515768 与职员联络   ✨✨湾仔地区康健站将于稍后安排更多的流感疫苗注射服务，欢迎大家留意最新消息和安排!