為慶祝回歸29周年，灣仔地區康健站早前順利舉辦一系列以「健康」為主題的活動，感謝大家的踴躍參與及支持！

 

由6月初開始舉辦的《灣仔海濱健步行 - 動得健康無難度》講座揭開活動的序幕，讓參加者了解運動安全及體驗「E+生活」應用程式，再配合整個月的海濱健步行挑戰，不少參加者都陸續成功建立每日步行健康習慣，齊齊用行動擁抱活力生活！

 

《控糖新視野》系列講座亦反應熱烈，透過註冊護士及註冊藥劑師的專業分享，讓大家更了解血糖管理及創新科技（CGM連續血糖監測系統），實踐更精準的健康管理。而中醫養生講座則從調理體質入手，讓大家認識日常保健之道，達致由內到外的健康。

 

今次系列活動不單讓參加者將健康知識付諸實踐，更鼓勵大家踏出改變生活習慣的第一步，逐步建立屬於自己的健康節奏。未來我們會繼續舉辦多元化健康活動，陪伴大家踏上健康之路。

再次感謝大家參與，一起「回歸健康」！