会员必须先完成「动出健康人生」运动计划中6堂班组包括:
- 齐来做运动- 带氧塑身系列之 器械训练(上)
- 齐来做运动- 带氧塑身系列之 器械训练(下)
- 齐来做运动- Build肌系列之 器械训练(上)
- 齐来做运动- Build肌系列之 器械训练(下)
- 「制订你的个人运动训练计划」 工作坊
- 体适能健康测试
讲师：註册物理治疗师
类別：工作坊
健康推广
健身小角落
湾仔地区康健站（主中心）
20/12/2022
14:00-16:00
健康推广
健身小角落
湾仔地区康健站（主中心）
会员必须先完成「动出健康人生」运动计划中6堂班组包括:
讲师：註册物理治疗师
类別：工作坊
